eエクササイズ

簡単!エクササイズ

足(腰)を元気に!

膝を曲げる運動

立ったり座ったりすることが楽に行えるように、太ももの前と後ろの筋肉を鍛えておく事が大切です。そのためには、この筋肉に最大負荷の50%以上の力をかけることが効果的だと言われています。膝を曲げる運動をしましょう。

  1. 足を肩幅に開き、両手を腰に当てます。上半身を前に倒さないようにします。

  2. 両膝を中くらいまで曲げて、そのまま7秒間保持します。この運動を3回繰り返します。

1.08カラット シミュレイテッド ホワイトオパール 指輪 レディース リング 合成ダイヤモンド ブランド おしゃれ オーバル クロスライン 白 大粒 マルチストーン 10月 誕生石 プレゼント 女性 彼女 妻 誕生日 指輪・リング

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41567735-4488
12,874円 22,990円











ブランドGem Stone King (ジェムストーンキング)
商品名1.08カラット シミュレイテッド ホワイトオパール 指輪 リング レディース ラボグロウンダイヤモンド
ジェムストーン1.00カラット ホワイト オパール (8mm x 6mm)
0.04カラット ラボグロウンダイヤモンド G - H (2mm x 2mm)
VS2 - SI1 クラリティ
総カラット数1.08カラット (合計 3粒)
金属の素材シルバー925 刻印入り
金属アレルギーフリー ニッケルフリー
セッティング4本爪 セッティング
付属品ジュエリーボックス・品質保証カード・手さげバッグ
品番IJM-0874-OCAB-OP-W-LQ1-SS


10月の誕生石 オパール
虹色に煌めくオパールは10月の誕生石です。「希望の石」として知られ、人生に希望をもたらすような明るさに満ち、様々な色に光り輝くことから心の中を映し出す鏡と言われることもあるそうです。身に着ける人に美と喜びをもたらすともいわれています。 また、どれ一つとして同じ表情を持たないため、それぞれが世界に一つの輝きと言えます。


Gem Stone King(ジェムストーンキング)
創業115年を超える、世界が認める「天然石の王」
定番からトレンドまでおしゃれなデザインが世界的に人気のジュエリーブランド
高品質の天然石をお求め安い価格で販売!
海外「ニューヨーク」から直接お届けしております

● 普段使いやご褒美に
20代、30代、40代、50代と幅広い年代の大人の女性にぴったり似合う贅沢な高級感
デイリーに、オフィス カジュアルに、お呼ばれなどのフォーマルにも使える、上品できれいめなデザイン

● 大切な女性(妻、嫁、彼女)へのプレゼントに
結婚・婚約、結婚記念日、誕生日プレゼント、夫婦の記念日に
クリスマス、ホワイトデー、バレンタインデー、母の日のギフトに
仲良しな女友達へのサプライズギフトに
還暦のお祝い、成人・入学・卒業のお祝いの贈り物にもおすすめ

● 幸運のお守りに
パワーストーンとしても人気の宝石たちは、お守りとしても世界中で愛用されています

* GemStoneKingの正規品、生涯保証でお修理も可
* 金属アレルギーフリー ニッケルフリーで安心

ホワイトオパール
イエローゴールド&シルバー925(純銀) マルチストーンリング

1.00カラットのホワイトオパールと10金(K10)とシルバー925(純銀)イエローゴールド&シルバー925(純銀)でお作りするマルチストーンリング。ラボグロウンダイヤモンドをアクセントストーンに添えた、魅力的なカラーコンビネーションがおしゃれなジュエリー。
宝石を高い位置にキープし輝きを最大限に引き出す4本爪セッティングがホワイトオパールをより美しく鮮やかに引き立たせます。エンゲージリング・マリッジリングに最適です。
20代、30代、40代、50代と幅広い年代にぴったり似合う、上品で贅沢な高級感がおすすめです。
普段使いや特別な装いに、シーンを選ばずお使いいただけます。


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ジェムストーン1.00カラット ホワイト オパール (8mm x 6mm)
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金属アレルギーフリー ニッケルフリー
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