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NHK「みんなで筋肉体操」の動画はU-NEXTで配信中!

(送料無料)アルファ米 非常食 マジックライス サタケ 白飯 50袋保存期間5年!備蓄品・レジャー・登山に ご飯
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9,680円 12,100円


商品名マジックライス 白飯
内容量100グラム
原材料うるち米(国産)
栄養成分
100gあたり
エネルギー:387kcal
タンパク質:5.8g
脂質:0.7g
炭水化物:85.2g
ナトリウム:2mg
製造者株式会社サタケ
賞味期限製造日より5年
保存方法直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください


非常食に最適!アルファ米を使用したサタケ マジックライス。備蓄品はもちろん、登山やレジャーにも!

いくつかの味をミックスして買うならこちら!賞味期限5年あります

  • いきもの8109
    40代 女性

★★★★★5 2021-11-26

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:仕事関係へ
  • 購入した回数:リピート
職場の非常食として購入しました。賞味期限も十分な物が送られてきました。

10人が参考になったと回答
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  • 購入者

★★★★★5 2022-01-06

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ありがとうございました。
備蓄の買い替えのために購入しました。調理法が簡単で、出来上がりもとても美味しいです。スプーンが各1つずつついているのは、もったいない気もしますが、災害時には大変役立つでしょう。良いお品をありがとうございました。

9人が参考になったと回答
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  • いきもの8109
    40代 女性

★★★★★5 2021-11-12

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
職場の非常食として購入しました。保存期間が長いのでありがたいです。

3人が参考になったと回答
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  • 購入者

★★★★★5 2022-01-04

サイレント不在票で受取日がズレてしまいました…製品や、店舗対応には全く問題ありません。

7人が参考になったと回答
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  • 購入者

★★★★★5 2021-10-29

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
災害備蓄用として。どこよりもお安く、配送も早く助かりました!!ありがとうございます!

7人が参考になったと回答
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  • 購入者

★★★★★5 2022-01-02

いざというときのために購入しました。水でも食べられるのがいいとおもいました。

3人が参考になったと回答
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  • miya_5530003
    40代 女性

★★★★★5 2021-10-15

  • 商品の使いみち:イベント
  • 商品を使う人:仕事関係へ
  • 購入した回数:はじめて
今回は一時間かけてお水で戻して食べてみました!ボリュームがありお腹いっぱいになります お米はかけているのも混ざってるので ご飯にするよりおかゆの方が美味しく食べられると思いました

6人が参考になったと回答
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  • なっ
    40代 女性

★★★★★5 2021-12-31

東日本大震災の被害を少々うけた地域です。ライフラインがストップして困ったので、非常時用に購入してみました。

7人が参考になったと回答
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  • わた9655
    20代 男性

★★★★★5 2022-01-14

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
備えあれば
商品到着早すぎてびっくらこきました。対応早すぎです。笑早速お湯で食したのですが、ご飯です。はいご飯です。災害備蓄にもアウトドアにも持っていきますね。

10人が参考になったと回答
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「みんなで筋肉体操 シーズン5」は、からU-NEXTで動画配信中です(各回の放送日の翌日から配信されます)。

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1日目「パラアスリートといっしょ 胸と腕」

放送 (月)午後11時40分〜11時45分[NHK総合]

「みんなで筋肉体操」、今回は鍛え抜かれたパラアスリートといっしょ!!短時間で効率よく胸と腕を追い込みましょう。がんばれなくなったら、超がんばればいいんです!

最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ!パラアスリートといっしょにまずは「胸と腕」を鍛えます。時間をかけてたくさん行う必要はありません。丁寧にしっかり継続して行えば、5分で最高の筋肉を手に入れることができます。きっちり筋肉を追い込んでいきましょう。さあみなさんご一緒に「筋肉は裏切らない!」。

【講師】近畿大学准教授 谷本道哉
【出演】武田真治、井谷俊介、瀬立モニカ

2日目「パラアスリートといっしょ 太ももと尻」

放送 (火)午後11時40分〜11時45分[NHK総合]

「みんなで筋肉体操」、シーズン5は鍛え抜かれたパラアスリートといっしょ!!2回目は太ももと尻を追い込みます。浅いスクワットは浅はかなスクワットですよ!

最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ!今回はパラアスリートといっしょに「太ももと尻」を鍛えます。時間をかけてたくさん行う必要はありません。丁寧にしっかり継続して行えば、5分で最高の筋肉を手に入れることができます。きっちり筋肉を追い込んでいきましょう。さあみなさんご一緒に「筋肉は裏切らない!」。

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3日目「パラアスリートといっしょ 肩」

放送 (水)午後11時40分〜11時45分[NHK総合]

「みんなで筋肉体操」シーズン5は鍛え抜かれたパラアスリートといっしょ!!今回はかっこいい「肩」を目指します。出し切らないと後悔する。最後出し切る。全部出し切る。

最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ!パラアスリートといっしょに今回は「肩」を鍛えます。時間をかけてたくさん行う必要はありません。丁寧にしっかり継続して行えば、5分で最高の筋肉を手に入れることができます。きっちり筋肉を追い込んでいきましょう。さあみなさんご一緒に「筋肉は裏切らない!」。

【講師】近畿大学准教授 谷本道哉
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4日目「パラアスリートといっしょ 腹筋・背筋」

放送 (木)午後11時40分〜11時45分[NHK総合]

「みんなで筋肉体操」シーズン5は鍛え抜かれたパラアスリートといっしょ!!今回は腹筋と背筋を鍛えます。選択肢は、やるか、すぐやるか。自分に甘えない!

最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ!パラアスリートといっしょに今回は「腹筋と背筋」を鍛えます。時間をかけてたくさん行う必要はありません。丁寧にしっかり継続して行えば、5分で最高の筋肉を手に入れることができます。きっちり筋肉を追い込んでいきましょう。さあみなさんご一緒に「筋肉は裏切らない!」。

【講師】近畿大学准教授 谷本道哉
【出演】武田真治、太田渉子、樋口健太郎

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シーズン2

  • 初回放送期間 〜10日
  • #1 腕立て伏せ #2 腹筋 #3 スクワット #4 背筋

シーズン3

  • 初回放送期間 〜8月1日
  • #1 腕立て伏せ #2 腹筋 #3 スクワット #4 背筋

シーズン4

  • 初回放送期間 〜3日
  • #1 サーキット #2 二の腕&尻

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